白癜风属于皮肤类的疾病，乌鲁木齐新军都白癜风医学院的指出，得了白癜风，患者要做的不仅是去正规医院诊断治疗，还要注意做好日常的护理工作，特别是肌肤的护理工作。由于不同的患病年龄患者的肌肤特质不同，因此肌肤护理上也要注意区别对待。
白癜风是皮肤疾病治疗难度高，但是由于白癜风出现的时间已经很悠久，因此经过长时间的积累，治疗白癜风的方法有很多，但是白癜风这种疾病的发生要对症治疗。治疗白癜风不是短时就可以治的，还需要患者长时间的护理。生活中有很多可以诱发白癜风的因素，那么患者如何护理才能避免这些因素的产生？
一、1、做下伸展运动：伸展对紧张非常有益，它可以使身肌肉得到放，也会使你的情绪放轻松。 　　2、按摩法：紧闭双目，用自己的手指尖用力按摩前额和后脖颈处，有规则地向方向旋转，不要漫无目的地揉搓。
二、2、加强自身修养，保持平稳的心绪，青少年面临着学业的压力，很多孩子都会神紧张，压力繁重。同时面对生理、心理方面的变化，也会产生无法克制的压力，如果孩子长期处于压抑、焦虑的负性情绪状态下，就有可能因此诱发白癜风。
温馨提醒：白癜风是非常容易扩散的，所以，患者只有及时科学的护理患处，才能有效的辅助白癜风的治疗，早日治白癜风，免受白癜风的危害。