白癜风患者如何缓解心理疲劳？心理疲劳是过度使用心理能力而使其功能降低，或长期单调重复作业而产生的单调厌倦感。而对于白癜风患者来说，由于白斑多发于人体的暴露部位容易造成心理伤害，如果不及时排解会加重白癜风病情，不利于治疗。

白癜风患者可以听听自己喜欢的音乐，看看自己喜欢的电影，融入到快乐的气氛中去。 做一些深呼吸，闭上眼睛慢慢的均匀的吸气吸到自己不能再吸为止然后等2、3秒接着的呼气，要把胸中的气呼的干干净净。在呼气时，想象把一切所想都伴随着呼出的气一起被你呼出。 白癜风患者做下伸展运动放松心情，伸展对紧张非常有益，它可以使身肌肉得到放，也会使你的情绪放轻松。
对于烦恼和不愉快，承认其发生的合理性，有足够的心理承受能力和思想准备，然后冷静的想办法对付它。 　　 　　

白癜风的发病因素还有哪些呢？

　白癜风对人形象的损害会带来各种问题，非常阻碍人的发展。从从业角度讲，患者形象问题，他们在职场受到冷落是的。如果一个人在职场不顺利，那么这个人不容易能起得来。他的生活会受到非常深刻的不利影响。白癜风学生患者可能就因白癜风而进不了理想中的学校，比如说艺校。
先白癜风增大了白癜风患者患上皮肤癌的可能性，这是因为白癜风患者的皮肤上的黑色素脱失的缘故。但是白癜风患者在治疗的时候，是不能使用抗癌的药物的。
2、 白癜风患者的紫外线防御能力很差，经证实白癜风病人患皮肤癌的机率比正常人高很多，这个问题可能是患者们不了解的。
白癜风患者常常采用幻想和退避这两种不的应对方式来对付困难和挫折，常导致神紧张、心里不平衡。因此白癜风患者家属应耐心倾听患者的心理体验，分担患者的心理烦恼。